Jamieson维生素比较靠谱。
Jamieson维生素品牌在加拿大享有较高的知名度和声誉，经过长期的生产和销售，产品具有较高的质量和安全性。
此外，Jamieson维生素品牌也在营养健康领域具有较高的专业性和可信度，因此消费者可以放心选择和购买。
也需要注意的是，每个人的身体状况和需求不同，应该在医师或营养师的建议下选择合适的维生素补充品。
如果需要补充维生素，除了选择靠谱的品牌外，还需要适当控制剂量，并注意合理的膳食搭配。
此外，通过适当的锻炼和休息，保持身心健康也是补充维生素的重要辅助措施。
