包括救生衣、药箱、GPS导航仪、灭火器、备用燃料和食品、水源等。

这些物品非常必要，因为在海上出行风险很大，一旦发生险情，这些物品可以提供急救、定位和饮食等各方面的保障。

同时，船上的人员也需要具备相关应急知识和技能。

除了上述物品，还可以根据个人需求和出行目的添置其他物品，比如防晒霜、太阳镜、渔具等。

不过一定要注意负重，不要带太多的物品，以免影响船只的安全出行。