要查自己去过哪些国家，可以回顾旅游经历和护照记录。

首先，回忆自己曾经去过的国家，包括旅游、工作或学习等目的地。

其次，检查护照上的出入境章或签证记录，以确定所到国家。

此外，可以查看相片、机票、酒店预订和旅游日记等，以便提醒自己曾经到访的国家。网上的旅游评价和社交媒体平台上的照片也可以帮助回忆。总结这些信息，就能较准确地了解自己去过的国家。