应该站起来。

因为颓废太久会导致人的身体和心理状态都处于一种低迷的状态，无法有效地掌控自己的生活和工作，而且时间也会在不知不觉中流逝。

只有站起来，重新规划生活和工作，才能保持积极向上的心态，充分发挥自己的潜力和能力。

站起来不仅可以带来积极的变化，还可以激发自己不断进步的动力，不断探索未知的领域，拓展自身的视野，提升自身的竞争力，从而实现自己的价值和梦想。

因此，无论颓废太久的人处于何种境遇，都应该站起来，勇敢前行。