《无所畏惧》是一本自助与心灵成长类的书籍,作者是美国心理学家苏珊·杰弗里斯(Susan Jeffers)。该书于1987年出版,被誉为“改变人生的自助经典”,成为了全球畅销书之一。在这本书中,苏珊·杰弗里斯提供了许多实用的建议和技巧,帮助人们面对生活中的各种挑战和压力,发展积极的心态,克服内心的恐惧和焦虑,实现自我价值,享受幸福的人生。